挂Help Mark，也为坐下时少一点内疚

身体已经不舒服了，坐下还要先内疚，这个负担也挺重。 红底、白色十字和爱心的Help Mark，是用来让周围人注意到外表看不出的帮助需求。有使用者并不拿它主动请人起身，只希望不舒服时能安心坐着；也有人平常把牌子收在背包里，状态差、确实需要坐下时才取出来。 至于别人会不会让，经历很不一样。有人挂出来后偶尔得到座位；一位29岁的女性从神奈川通勤到东京，路程变成一个半小时后，久站背痛更明显。空位出现，别人常比她快，她有时干脆靠到车厢尽头。 她也遇过下车的人专门叫她过来接座位。轮到自己下车，看见别的挂牌乘客或孕妇站着，她也会这样做。